Jantung adalah organ yang bertugas memompa darah yang kaya akan oksigen dan zat-zat gizi untuk diedarkan ke seluruh tubuh melalui pembuluh darah. Gangguan pada jantung akan berakibat fatal yang sering berakhir dengan kematian. Masalah-masalah pada jantung yang biasanya berhubungan dengan pembuluh darah antara lain adalah :
Angina Pectoris
Rasa nyeri karena sedikitnya Oksigen yang sampai ke jantung karena atherosklerosis (penyumbatan pembuluh darah) oleh lemak atau bekuan darah (Coronary Trombosit). Angina bisa dipicu oleh karena sering makan terlalu banyak, kerja terlalu berat diluar kemampuan fisik, stress atau terkena hawa dingin secara langsung.
Gejalanya adalah rasa sakit ini menyiksa dari bagian bawah dada dapat menjalar ke bahu, leher, lengan kiri dan punggung.
Congestive Heart Failure
Suatu kondisi dimana sirkulasi darah tidak efisien yang menyebabkan kemacetan pada banyak organ yang dialiri darah. Kejadian ini bisa dipicu selain karena atherosklerosis juga karena penyakit tertentu seperti rematik, demam, serangan jantung, hipotiroidisme dan penyakit beri-beri.
Myocardial Infarction
Serangan jantung tipe ini terjadi bila masalah-masalah di atas tidak ditanggulangi dan berlanjut makin parah hingga ada bagian jantung yang lumpuh atau mati. Sekitar 15% dari serangan jantung tidak akan dirasakan oleh penderitanya (silent coronary). Gejala umum serangan jantung seperti keluar keringat yang tidak normal dan muka pucat, tekanan darah menurun, denyut nadi cepat namun melemah dan muntah-muntah. Demam hebat biasanya muncul 24 - 48 jam setelah serangan.
Selengkapnya...
SEHAT dan CANTIK
Khusus untuk berbagi informasi mengenai kesehatan dan kecantikan
Kamis, 01 September 2011
JANTUNG (HEART DISEASE)
Minggu, 28 Agustus 2011
KANKER SERVIKS
Kanker serviks adalah penyakit kanker yang terjadi pada daerah leher rahim, yaitu daerah pada organ reproduksi wanita yang merupakan pintu masuk ke arah rahim. Letaknya antara rahim (uterus) dengan liang senggama wanita (vagina).
Yang perlu diketahui mengenai virus HPV :
1. HPV dapat ditularkan melalui hubungan seksual.
2. Penularan dapat juga terjadi meski tidak melalui hubungan seksual.
3. HPV dapat bertahan dalam suhu panas.
PENCEGAHAN KANKER SERVIKS
Meski kanker serviks menakutkan, namun kita dapat melakukan banyak tindakan untuk pencegahan sebelum terinfeksi HPV. Beberapa cara praktis yang dapat Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari, antara lain :
- Memiliki pola makan yang sehat, mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak vitamin (biasanya terdapat dalam buah dan sayuran) bahkan sangat baik untuk mengkonsumsi SGF (Super Green Food), banyak mengandung vitamin, asam folat dan memperbaiki proses regenerasi di tingkat sel.
- Hindari merokok. Fakta menunjukkan penggunaan tembakau dapat meningkatkan risiko terkena kanker serviks.
- Hidup seks yang sehat, antara lain : menikah pada usia yang cukup, hanya berhubungan seks dengan 1(satu) orang partner dan tidak melakukan hubungan seks selama masa haid.
- Melakukan tes Pap Smear secara teratur untuk pendeteksian dini terhadap infeksi HPV.
- Melakukan vaksin HPV
- Menjaga kebersihan organ intim dengan baik.
- Menggunakan pembalut wanita yang bebas dioksin, berbahan herbal dan mengandung anion. (baca. PEMBALUT SEHAT)
Selengkapnya...
Sabtu, 27 Agustus 2011
MAKANAN SEL PALING SEMPURNA
Sel adalah satuan unit dasar dari kehidupan. Tubuh manusia dibangun oleh + 100 triliun sel. Kumpulan sel dengan fungsi dan bentuk yang sama membentuk jaringan, kumpulan jaringan dengan fungsi yang sama membentuk organ.
Semua aktifitas kehidupan diatur ditingkat sel yang dikendalikan oleh DNA di dalam inti sel. DNA merupakan blue print yang menyimpan semua instruksi untuk menjalankan semua fungsi dasar kehidupan. Untuk mempertahankan fungsi organ dan jaringan, sel secara terus menerus tumbuh dan berkembang melalui proses duplikasi, regenerasi dan deferensiasi. Agar proses ini berjalan dengan baik dan optimal, tubuh kita membutuhkan basa-basa nukleotida (DNA & RNA), asam-asam amino esensial & non esensial, protein, enzim-enzim, vitamin & mineral dan faktor-faktor transkripsi seperti PPARs. Apabila sel kekurangan salah satu atau lebih kebutuhan ini maka sel akan mengalami masalah yang dapat berujung dengan berbagai gangguan dan penyakit seperti jantung koroner, kanker / tumor, diabetes, gagal ginjal, gangguan liver dan berbagai penyakit degeneratif lainnya.
Bagaimana agar sel dapat terus bertumbuh dan berkembang dengan sempurna ?
Sekarang hadir bagi anda, SGF (Super Green Food)
SGF adalah makanan fungsional yang merupakan kombinasi luar biasa antara spesies terbaik dari alga Chlorella (Chlorella Sorokiniana) dan Spirulina (Spirulina Platensis). Kedua alga ini sangat padat gizi terutama protein, asam amino, vitamin, dan mineral.
Manfaat SGF (Super Green Food) :
- Memaksimalkan proses duplikasi dan regenerasi sel
- Mencegah dan menekan perkembangan sel-sel abnormal (kanker, tumor, dll)
- Menjaga keseimbangan asam-basa tubuh
- Memperbaiki dan meringankan kerja liver
- Mencegah dan mengatasi anemia
- Memperbaiki kesehatan mata
- Memperbaiki nafsu makan anak, pertumbuhan dan perkembangan anak-anak
- Bersifat prebiotik, mengatasi maag, sembelit dan gangguan pencernaan lainnya, mencegah bau badan dan mulut
- Mempercepat penyembuhan luka usus, wasir, pendarahan gusi dan infeksi lain
- Membantu mengontrol / menurunkan berat badan
- Mengatur keseimbangan gula darah
- Memiliki efek anti inflamasi (anti peradangan)
- Membantu menormalkan kadar lemak, kolestrol dan tekanan darah
- Memperbaiki sistem saraf, jantung, otak dan organ lain
- Memperbaiki detoks alami tubuh, termasuk karena logam berat
- Meningkatkan daya ingat, mencegah Alzheimer dan penuaan dini
- Meningkatkan daya tahan tubuh, vitalitas dan energi
- Dewasa : 5 - 10 tablet (kondisi sehat) ; 10 - 20 tablet (kondisi sakit)
- Anak-anak : 3- 5 tablet (kondisi sehat) ; 5 - 10 tablet (kondisi sakit)
Cara konsumsi :
- SGF dikonsumsi 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan
- Jika mengkonsumsi obat dokter, SGF diminum 1 jam sebelum makan obat dokter atau sebaliknya
- Meskipun dikonsumsi dalam jumlah besar tidak akan berbahaya bagi tubuh karena tablet ini adalah makanan dan bukan obat
Harga : Rp 65.000,- (isi 50 tablet) ; Rp 178.500,- (isi 150 tablet) ; Rp 610.000 (isi 600 tablet)
Selengkapnya...
Selasa, 23 Agustus 2011
BAHAYA SUSU SAPI
Pada beberapa tahun terakhir ini, konsumsi susu sapi untuk bayi baru lahir meningkat secara luar biasa. Namun berapa dari kita yang menyadari akan bahaya mengkonsumsi susu sapi dalam waktu yang berkepanjangan.
Beberapa bahaya dari susu sapi:
“….kadar kalsium dalam darah manusia biasanya terpatok pada 9-10 mg. Namun, saat minum susu sapi, konsetrasi kalsium dalam darah anda tiba-tiba meningkat. Walaupun sepintas hal ini mungkin terlihat seperti banyaknya kalsium telah terserap,namun peningkatan jumlah kalsium dalam darah ini memiliki sisi buruk. Ketika konsentrasi kalsium dalam darah tiba-tiba meningkat, tubuh berusaha untuk mengembalikan keadaan abnormal ini menjadi normal kembali dengan membuang kalsium dari ginjal melalui urine. Dengan kata lain, jika anda mencoba untuk minum susu dengan harapan mendapatkan kalsium, hasilnya sungguh ironis, yaitu menurunnya jumlah kalsium dalam tubuh Anda secara keseluruhan. Dari empat negara penghasil susu ter besar – AMERIKA, SWEDIA, DENMARK & FINLANDIA – di negara yang banyak sekali mengkonsumsi susu setiap harinya, ditemukan banyak kasus retak tulang panggul dan osteoporosis…".
Selengkapnya...
Sabtu, 20 Agustus 2011
PEMBALUT SEHAT
Pembalut ? Siapa sih wanita di dunia ini yang tidak mengenal pembalut ? Pembalut atau sering disebut softex (dulu salah satu merk pembalut yang merajai pasar Indonesia) memang selalu dikenal wanita, rata-rata sih mulai usia 12 tahun, karena mereka selalu menggunakan pembalut saat haid. Nah, di Indonesia banyak sekali merk pembalut yang beredar di pasaran .....tapi apakah kita tahu apa itu pembalut sehat ? dan mengapa kita harus memakai pembalut sehat ?
Menurut WHO, Indonesia merupakan negara dengan penderita kanker serviks(mulut rahim) no. 1 di dunia. Prosentase kematian akibat kanker serviks sangat tinggi, yaitu 66%. Setiap hari ada +/- 600 wanita di dunia (data WHO) dan +/- 20 wanita di Indonesia ( data YKI) yang meninggal diakibatkan kanker serviks. Karena itu dihimbau agar wanita peduli terhadap kesehatan organ intim dan reproduksi. Yang paling mudah yang dapat kita lakukan adalah menggunakan pembalut yang sehat dan berkualitas. Mulai dari sekarang, mulai dari ANDA karena mencegah lebih baik daripada mengobati.
Motto : JAGALAH SEHATMU SEBELUM DATANG SAKITMU
Minggu, 14 Agustus 2011
My FIRST BLOG
Thanks GOD, hari ini , Senin, 15 Agustus 2011, aku mulai mencoba menulis @ my first blog ....www.sehatdancantik-cairos.blogspot.com.